En 100 g (Gramos) de Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo hay 0 g de 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico.

onz onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo

Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo se enumeran a continuación.

Agua	77.89 g	77.89	g
La energía (calorías)	99 kcal	99	kcal
Energía (julios)	413 kJ	413	kJ
Proteína	17.4 g	17.4	g
lípido total (grasa)	3.09 g	3.09	g
Ceniza	1.33 g	1.33	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.29 g	0.29	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	13 mg	13	mg
Hierro, Fe	4.6 mg	4.6	mg
El magnesio, Mg	17 mg	17	mg
El fósforo, P	257 mg	257	mg
Potasio, K	262 mg	262	mg
Sodio, Na	182 mg	182	mg
Zinc, Zn	1.92 mg	1.92	mg
Cobre, Cu	0.426 mg	0.426	mg
El manganeso, Mn	0.142 mg	0.142	mg
El selenio, Se	141 µg	141	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	9.4 mg	9.4	mg
tiamina	0.357 mg	0.357	mg
Riboflavina	2.84 mg	2.84	mg
La niacina	8.03 mg	8.03	mg
Ácido pantoténico	3.97 mg	3.97	mg
La vitamina B-6	0.665 mg	0.665	mg
El folato, el total de	98 µg	98	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	98 µg	98	µg
El folato, DFE	98 µg	98	µg
Vitamina B12	27.5 µg	27.5	µg
La vitamina A, RAE	419 µg	419	µg
retinol	419 µg	419	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1397 IU	1397	IU
El licopeno	20 µg	20	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.22 mg	0.22	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.02 mg	0.02	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	1.1 µg	1.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	1.1 µg	1.1	µg
Vitamina D	45 IU	45	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.868 g	0.868	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.021 g	0.021	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.393 g	0.393	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.023 g	0.023	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.374 g	0.374	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.012 g	0.012	g
22: 0 ácido graso saturado	0.035 g	0.035	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.586 g	0.586	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.039 g	0.039	g
18: 1 indiferenciada	0.535 g	0.535	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.012 g	0.012	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.545 g	0.545	g
18: 2 indiferenciada	0.292 g	0.292	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.013 g	0.013	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.007 g	0.007	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.006 g	0.006	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.012 g	0.012	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.228 g	0.228	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.1 g	0.1	g
Colesterol	411 mg	411	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo